Онлайн-консультації можуть позбавити від гіпертонії

Вчені з Університету Торонто протягом року спостерігали за 264 пацієнтами (середній вік – 48 років) з підвищеним кров’яним тиском. На момент початку дослідження кров’яний тиск учасників складав близько 140 на 90 міліметрів ртутного стовпа, що відповідає гіпертонії першого ступеня. Більшість добровольців брали мінімум один препарат для зниження тиску, передає The Daily Mail.

Учасників розділили на дві групи. Перша група протягом року отримувала онлайн-консультації, а друга була контрольною. Добровольцям з першої групи надали посилання на матеріали, призначені для підвищення мотивації і формування навичок ведення способу життя, корисного для серцево-судинної системи.

Наприклад, добровольці дивилися відео, герої яких розповідали про свій підвищений тиск і зусилля, які вони прикладали для зміни способу життя. Також учасники отримали посилання на ресурси, що дозволяють стежити за своєю дієтою і рівнем фізичної активності.

Контрольна група теж отримувала інформацію про здоров’я, але більш загальну. В кінці дослідження фахівці виявили: систолічний артеріальний тиск у добровольців з першої групи знизився на 10 міліметрів ртутного стовпа, а в учасників з контрольної групи – тільки на 6. Відмінності були статистично значущими.


Thanx: