Робота після свят шкодить організму

Робота після тривалих свят викликає сильний стрес і стає причиною депресії, з’ясували психологи.

Фахівці рекомендують в перші робочі дні після великої кількості святкових днів не планувати нічого серйозного і розрахованого на довгострокову перспективу у зв’язку з тим, що людина може відчувати стрес і депресію після тривалого відпочинку. Як би це не звучало дивно, але після відпочинку ми виходимо на роботу втомленими, кажуть психологи.

Однак є група людей для яких вихід на роботу є кращим святом – це інтроверти. Вони і в святкові дні планують і здійснюють багато важливих справ, відзначають фахівці.


Thanx: