Діарея – симптоми, лікування діареї, причини проносу

Часто буває так, що раптово заболить живіт. Це неприємна і делікатна проблема для багатьох. Особливо так часто відбувається в літній час. У спеку мікроби поширюються миттєво.

Причин виникнення хвороби багато. Неякісна або кип’ячена вода, дисбактеріоз, хронічні захворювання шлунково-кишкового тракту, і навіть стрес, можуть викликати розлад кишечника.

Лікування діареї народними засобами можливе при не ускладнених випадках.

Якщо ж діарея супроводжується різкими болями в животі, температурою, в стільці є кров, не затягуйте візит до лікаря.

При діареї в перші дні потрібно постаратися не приймати їжу. Голодовка – найкращий засіб. Організм під час хвороби сильно зневоднюється, значить потрібно якомога частіше пити компоти, мінеральну воду, чай і навіть просту кип’ячену воду. Всі напої вживаються без цукру. Хвороба супроводжується блювотою, і пити зовсім не хочеться ? Потрібно змусити себе пити напої хоча б маленькими ковточками або ложечками. Пам’ятайте, що обезводнення організму, дуже небезпечно!

У будинку завжди можна пошукати багато чудових народних засобів, які допоможуть впоратися з діареєю. Наприклад, зелений чай, який можна знайти на будь-якій кухні. Це народний засіб швидкої допомоги. Відмінно справляється з проблемами травлення, вбиває мікроби, в тому числі і дизентерійні.

До 1 літру кип’яченої води додають 50 грам зеленого чаю. 30 хвилин настоюють, кип’ятять протягом години на повільному вогні, фільтрують. Приймають 4 рази на день по 2 столові ложки, за 30 хвилин до їжі. Настій зберігається в холодильнику до трьох днів.

Приготуйте рисовий відвар. Для цього проваріть половину склянки рису в трьох склянках води. Рис повинен стати м’яким. Рис використовується для їжі. До відвару додайте 1/ 3 чайної ложки кореня імбиру, розмішайте. Випийте половину склянки відвару. Пити відвар протягом 3 днів.

Напади розладу проходять швидко, зникають болі і спазми.

1 столову ложку зелені кропу залити склянкою кип’яченої води, кип’ятити на повільному вогні 10 хвилин. Охолодити, процідити. Відвар випити весь відразу, додавши столову ложку меду.

При несильному отруєнні рецепт допоможе впоратися з блювотою, очистить кишечник і шлунок. За відсутності свіжого кропу, можна взяти половину столової ложки насіння кропу.

Зовсім простий і дієвий народний засіб, не дуже приємний і пекучий, але лікує діарею відмінно. Червоний перець швидко виводить токсини з організму, знезаражує їх.

У склянці води потрібно розчинити щіпку червоного перцю, випити повільними ковтками.

Дієта при діареї

При лікуванні діареї необхідно кілька днів дотримуватися дієти.

Під час лікування намагайтеся вживати їжу, не дратівливу для кишечнику. Вся їжа, що містить клітковину, повинна бути виключена. Лимонний сік і червоне вино мають антисептичні властивості, тому їх можна додавати в напої. Наприклад, по одній столовій ложці вина або лимонного соку на склянку пиття.

Ягоди мають антисептичні властивості. Підійде для пиття сік брусниці, журавлини.

Після загострення діареї, переходите на рисові відвари. Кашу з рису варіть на воді. У перший день після загострення потрібно взяти всього лише 1 чайну ложку рису. Рис повинен бути якісним і добре промитим. До рису додайте 0,5 літра окропу, варіть на повільному вогні 40 хвилин. Кашу з’їдайте за один раз.

Допомагає лікувати діарею компот з груш. Груші самі вживати не слід, використовуйте тільки рідину.

Через кілька днів включіть в раціон вівсянку. Поступово включайте в раціон кисло-молочні продукти: кефір, кисляк, натуральний йогурт, ацидофілін. Всі кисломолочні продукти нормалізують мікрофлору кишечника.

До колишнього режиму харчування намагайтеся повертатися поступово.

Правила гігієни харчування

Діарея найчастіше виникає в літній період часу. У спекотний період року більше спокус. Ми п’ємо на вулиці розливні напої, частіше вживаємо воду. На вулицях в цей час року продається різна випічка. Ми забуваємо про те, що в жаркий час бактерії і мікроорганізми швидко розмножуються.

Чи знаєте Ви про те, що відкрита вода у пляшках вважається придатною для пиття всього лише одну годину? Через годину у відкритій воді кількість мікробів перевищує допустимі значення, і вона стає небезпечною для здоров’я.

У поїздках не чистіть зуби водою з під крана, використовуйте для цього остиглий окріп і чистий стаканчик. Сумнівну воду не забувайте кип’ятити. А відвідуючи кафе та ресторани, ніколи не замовляйте напої з льодом. Ви не знаєте, з якої води приготований лід.

Правило «мити руки перед їжею» знайоме всім. Не забувайте мити руки після відвідування туалету.

Овочі та фрукти мийте ретельно. Саме на їх поверхні знаходиться велика кількість мікробів, до того ж вони можуть бути оброблені хімічними речовинами. А в тих випадках, коли неможливо вимити ретельно фрукти, зрізайте з них шкірку.

У магазинах читайте етикетки товарів, звертайте увагу на термін придатності продуктів. Якщо Ви сумніваєтеся в якості продукту, і Вам не сподобався його запах, викидайте його без жалю.

Правила гігієни харчування зовсім прості. Дотримуючись їх, Ви зможете уберегтися від кишкових хвороб. А якщо хвороба застала Вас зненацька, Вам може допомогти лікування діареї народними способами.

А я Вам бажаю життєлюбства, стійкості в боротьбі з недугами. Будьте здорові, даруєте оточуючим тепло і доброту !


Thanx: